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商品詳細説明

『ボディ・ナビゲーション』シリーズでおなじみのイラストを用いながら、筋肉ごとにストレッチとトレーニング方法を簡潔に解説。詳細な説明文を省き、イラストと関係する筋肉名、関節の動かし方だけのシンプルな内容なので、患者指導にも最適な1冊です。

著者:Andrew Biel
訳:医道の日本社編集部
A5判　103頁
発行年月:2014/8/1

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